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Alimentación y rendimiento deportivo

Porque para cumplir con unos objetivos físico-deportivos es importante hacer un estudio integrativo del individuo.

Para poder asesorar con seguridad en el campo de la nutrición deportiva.

Para adquirir una herramienta de apoyo útil para tener una alimentación saludable y mejorar tu rendimiento deportivo o el de otras personas.

Este curso es para ti si:

● Eres un profesional del deporte y te interesa asesorar en el campo de la nutrición deportiva.

● Quieres mejorar tu entrenamiento personal y bienestar dentro de un contexto más saludable.

● Quieres aprender una herramienta útil más allá de la alimentación para sentirte mejor o complementar tu consulta.

● Te interesa un enfoque integrativo y respetuoso de todos los ciclos del deporte.

● Buscas adquirir conocimientos con base científica que te ayuden a elaborar planes nutricionales para deportistas o personas que entrenan habitualmente.

● Deseas mejorar tu forma de alimentación y suplementación para conseguir mejores marcas en tu entrenamiento personal.

● Quieres profundizar en el estudio de las necesidades nutricionales en función de la actividad deportiva con total seguridad.

Ventajas de nuestro curso:

─ Adquirirás los conocimientos de alimentación y rendimiento deportivo desde una perspectiva más amplia, integrando todos los factores que afectan al deportista en su día a día en la práctica deportiva.

─ Tendrás en cuenta otros aspectos del deportista aparte de la alimentación, como son el descanso, la hidratación, la psicología o la respiración.

─ Adquirirás un enfoque integrativo y competente para que la práctica deportiva se desarrolle de la mejor manera para alcanzar los objetivos deseados.

─ Podrás prevenir lesiones agudas y crónicas, ya que muchas de estas lesiones vienen motivadas por una mala práctica y descuidos en la hidratación y recuperación del aparato locomotor.

─ Obtendrás la información más puntera y relevante dentro de cada uno de los bloques temáticos.

─ Resolverás casos clínicos que hemos incorporado en el curso para integrar los conceptos y fijar la teoría.

─ Tendrás un seguimiento de tu aprendizaje por medio de los ejercicios de autoevaluación.

─ Tendrás acceso a nuestra plataforma privada online de apoyo con el material de las clases.

─ Podrás ver las grabaciones de las clases las veces que lo necesites.

Nuestra formación en Alimentación y Rendimiento Deportivo ofrece un programa de estudio equilibrado entre la teoría y la práctica.

Un programa pensado para que reflexiones sobre la alimentación y apliques en casos reales y cotidianos todo lo aprendido sobre la fisiología deportiva y el metabolismo.

La alimentación es un pilar básico para la salud y el bienestar de cualquier persona, pero si hablamos de un deportista, se vuelve algo más importante aún. La exigencia y la excelencia de muchos deportistas sólo se consigue alcanzar si la alimentación, y en muchos casos la suplementación, es la adecuada.

Por este motivo nuestro curso sigue un método específico, con una perspectiva integrativa que tiene en cuenta cuál es la ingesta óptima de nutrientes para el acondicionamiento físico y el alto rendimiento.

 

Si quieres dar un asesoramiento completo y competente, formarte en el campo de la nutrición y suplementación deportiva es imprescindible.

 

La nutrición deportiva tiene como objetivo analizar y mejorar la alimentación de la persona que entrena, subir su rendimiento y mantener su salud. Para ello, es necesario conocer los principales nutrientes (proteínas, lípidos, glúcidos, vitaminas y minerales) y la energía que aportan para lograr el equilibrio entre lo que comemos y lo que consumimos.

Ahora bien, la nutrición de un ser humano no es sólo el alimento sólido, el agua que bebemos, el aire que respiramos o cómo nos relacionamos, también forman parte del individuo. En un deportista o persona que entrena cotidianamente, estos aspectos tenemos que tenerlos muy en cuenta si queremos llegar a cumplir nuestros objetivos físico-deportivos.

El objetivo de nuestra formación profesional en Alimentación y Rendimiento Deportivo es ir más allá en cada uno de estos terrenos que engloban la nutrición para abordar la salud y el rendimiento deportivo de manera integrativa. Cuanto más amplia sea la mirada, más completo va a ser el tratamiento.

 

La nutrición va más allá de los alimentos. El agua, la respiración y cómo nos relacionamos forma parte de un estudio integral del individuo para que pueda cumplir con unos objetivos físico-deportivos.

 

Durante las clases reflexionarás sobre nuestra relación con la alimentación, ubicándote en el contexto socio-cultural en el que vivimos, y aplicarás el sentido común y la coherencia apoyándote en las bases científicas.

Parte de nuestra metodología es que conozcas y te apoyes en los estudios más novedosos para dar una perspectiva amplia, saludable, actualizada y coherente al tratamiento nutricional que vayas a seguir o pautar al deportista.

 

Este curso te capacitará para ofrecer un servicio profesional de calidad en el ámbito de la nutrición deportiva o mejorar tus marcas u objetivos de entrenamiento personal.

 

 

Nuestra titulación

Nuestra formación profesional en Alimentación y Rendimiento Deportivo tiene el sello de calidad acreditativo de la APENB (Asociación Profesional de Naturopatía y Bioterapia). Una vez finalices el curso recibirás el diploma acreditado que te permitirá ejercer dentro de España sin ningún problema.

 

Salidas profesionales

Superados los estudios en esta formación profesional podrás trabajar en uno de los sectores con mayor potencial de crecimiento. Además, colaborar en centros o clubes deportivos y gimnasios y asesorar en aspectos nutricionales tanto a deportistas o personas que realicen actividad física como a colectivos que practiquen algún deporte de forma asidua.

Patrocinador de la formación:

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Estaremos encantados de atenderte y asesorarte.