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Neuronutrición y Práctica Física

 

Duración: 52h + prácticas de ayuno en casa.

Modalidad: presencial o retransmitido en directo vía Zoom.

Comienzo: 31/03/2023.

Fin: 19/05/2023.

Horarios: miércoles y viernes de 17 a 21h.

Porque apostar por un cuidado integrativo, por un equilibrio bioquímico, nutricional, mental, emocional y físico, es la base para lograr mayor paz y tranquilidad en nosotros y en nuestros pacientes.  

Porque existen técnicas alternativas con evidencia científica que te permitirán intervenir directamente a nivel neurológico. 

 Para ganar habilidades prácticas, flexibilidad mental y metabólica, te recomendamos esta formación que te permitirá trabajar con seguridad en consulta o equilibrar tu propia salud.

Este curso es para ti si:

* Si te gusta la nutrición y el autocuidado.

* Si quieres encontrar estrategias diarias para encontrarte mejor y eliminar síntomas como el estrés y la ansiedad.

* Si quieres aprender un sistema de alimentación para ganar capacidad intelectual y mental.

* Si quieres incorporar herramientas nutricionales, bioquímicas y mentales para aplicar en tus pacientes.

* Si quieres aprender el funcionamiento cerebral y su relación con la salud corporal.

* Si necesitas mejorar tu salud general y especialmente la del sistema nervioso y cognitivo.


Ventajas de nuestra formación:

    • Adquirir técnicas de aplicación directa nutricionales, deportivas, neurolingüísticas, ortomoleculares y meditativas.
    • Experimentar los cambios que producen la aplicación de las herramientas del curso.
    • Comprender los beneficios del ayuno y realizar prácticas en casa.
    • Conocer la dieta cetogénica y aprender a planificar menús adaptados según las necesidades de la persona.
    • Ganar flexibilidad metabólica y tranquilidad mental y emocional.
    • Aprovechar la experiencia del equipo docente.
    • Descuentos en otros cursos de la escuela.

Esta formación profesional unifica las bases científicas para entender cómo nuestra conducta y emociones están influidas por los ejes cerebrales primarios al mismo tiempo que adquieres técnicas de intervención directas en la mente.

Si tu metabolismo no es el adecuado y no produce la energía que el cerebro necesita, si tu sistema inmunológico domina al cerebro o si tu intestino y microbiota envían las señales inadecuadas a tu mente, sucederá que tu cerebro no podrá ser eficiente y funcionará en un rendimiento bajo. En estas condiciones bajas tu cerebro no podrá poner en marcha los mecanismos de regeneración. 

 

Para evitar este envejecimiento cerebral y ganar capacidad mental y emocional tenemos que intervenir en aspectos directamente relacionados con la neurología desde el cuerpo y el alimento.

 

Hemos diseñado este curso para profesionales y personas que quieran aprender la relación entre el funcionamiento cerebral, cognitivo y bioquímico desde una base científica.

 

Por eso primero es importante comprender las bases del funcionamiento nutricional y bioquímico para luego poder implementar las técnicas de intervención directa en la mente a través de la alimentación, el ejercicio físico, la meditación y respiración consciente, de las nuevas rutinas y de tener otra perspectiva de la psicobiota y la suplementación de precisión.

Hemos diseñado un programa intensivo con diferentes bloques temáticos que te permitirán hacer un recorrido por los procesos cerebrales y los desajustes metabólicos mientras realizas ejercicios físicos y prácticas que serán fundamentales tanto para el aprendizaje como para vivir la experiencia de la repercusión de las intervenciones en la mejora del organismo y de la esfera mental.

 

Este curso nace desde la necesidad de dar a conocer técnicas que ayuden a reeducar a nuestro metabolismo y, como consecuencia, a modular nuestro sistema nervioso para encontrar más paz y calma, tanto física como mental.

 

En el área de la alimentación conocerás alternativas como el ayuno, sus beneficios y los diferentes tipos,  y la dieta cetogénica, que te ayudará a optimizar las grasas, ganar vitalidad y mejorar tu funcionamiento celular. Dos herramientas nutricionales que podrás aplicar, experimentar y que te ayudarán a equilibrar tu mente. 

Además, tendrás la oportunidad de conocer algunas de las herramientas psicológicas que vienen del campo de la neurociencia y que consideramos serán fundamentales para realizar un cambio emocional y de conducta. El taller “Vida en positivo” de Ana Asensio que abre la formación  y las bases de Programación Neurolingüística (PNL) tienen este objetivo de apoyar en los momentos en que nuestra mente y voluntad están más vulnerables. 

 

Titulación

Al finalizar esta formación obtendrás un diploma acreditado por la APENB (Asociación Profesional de Naturopatía y Bioterapia), que te permitirá ejercer dentro de España sin ningún problema.

¿Tienes dudas, preguntas…?

Estaremos encantados de atenderte y asesorarte.