Os queremos proponer una receta saludable de las que tanto nos gusta compartir con vosotros. Además estar deliciosa, es una alternativa 100% recomendable a las cremas comerciales de chocolate. Esta crema de avellanas con chocolate nos la propone la naturópata Andrea Bretones y es tan fácil de hacer que se va a convertir en un […]
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Perder peso, ¿cuál es el mejor momento?
En cualquier momento del año se puede empezar a cambiar los hábitos alimenticios para perder peso, pero la realidad es que hay determinadas etapas del calendario que favorecen mucho más el proceso.
Amenaza invisible: ausencia probiótica
Nunca antes la población había estado tan enferma como en la actualidad. La OMS (Organización Mundial de la Salud) ha alertado que las enfermedades no transmisibles (ENT), o también conocidas como enfermedades crónicas, han llegado a niveles de epidemia representando la primera causa de mortalidad a nivel mundial.