¿Qué es meditar? Seguramente te has planteado varias veces cuál es el significado de la palabra meditación e incluso has interpretado un sinfín de posibilidades en base a las definiciones que ofrecen las diferentes corrientes filosóficas. ¿Qué es lo interesante de la meditación?, ¿cuál es el objetivo que cumple a nivel terapéutico para ti?, ¿cómo […]
Tag Archives | Cursos Coaching en salud
Gato-Vaca. Posturas de yoga que te llevan a un estado de confort
Hoy volvemos de nuevo nuestros consejos de salud por parte del equipo de Health Coaching y Yoga Medicinal y os queremos hablar de una postura de yoga básica y muy confortable: Gato-vaca. La incomodidad que te lleva al estado de confort. Vamos a hablar en primer lugar sobre por qué la salud no es comodidad. […]
Beneficios de la respiración de fuego
Curso Formación de Profesor en Yoga Medicinal Empezamos el 23 de noviembre de 2019 ¡Infórmate! Los beneficios de la respiración de fuego son múltiples y los quiero compartir con vosotros. Esta respiración abdominal rápida pone el énfasis en la exhalación practicada a través de las fosas nasales. Actualmente existen informaciones diversas y contradictorias sobre las formas […]
