El vegetal es la primera manifestación de la vida. Está unido al principio de las cosas. Es aquel que desde la oscuridad va hacia la luz porque viene de una luz primera de origen.
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Árbol de la Palma y visita al Jardín Botánico. Fin del Curso de Herbodietética fin de semana 2018-2019.
Tras siete meses compartiendo sábados intensos hablando de plantas y salud, tuvimos un cierre del curso de Herbodietética 2018-2019 muy intenso aprendiendo sobre el árbol de la Palma y con una visita muy especial al Jardín Botánico de Madrid. Un día de alegría, agradecimiento y mucha emoción con los alumnos.
Entrevista Antonio Esteban. Fundador de Soria Natural
Antonio Esteban es el fundador y presidente de la empresa Soria Natural, referente más allá de nuestras fronteras en productos fitoterapéuticos. Hemos tenido la suerte de poder hablar con él de su trayectoria y de la situación actual de sector.
Perder peso, ¿cuál es el mejor momento?
En cualquier momento del año se puede empezar a cambiar los hábitos alimenticios para perder peso, pero la realidad es que hay determinadas etapas del calendario que favorecen mucho más el proceso.
El estreñimiento, ¿cómo tratarlo desde la herbodietética?
El estreñimiento es uno de los desajustes digestivos más comunes en la población, y que menos caso se le hace. Andrea Bretones y Juan Carlos Gálvez, profesores de nuestro curso de Herbodietética online, nos ofrecen una serie de consejos naturales muy recomendables.
Picante, plantas que facilitan su digestión
El picante ejerce una serie de efectos en nuestro metabolismo. Activa el sistema nervioso simpático, incrementa la frecuencia cardíaca, estimula la sudoración y dilata los bronquios y las pupilas. En este artículo os quiero hablar sobre cómo preparar al cuerpo antes, durante y después de la ingesta de picante.
Encuentros de primavera con Mayte Cedeño Soto
Los Encuentros de primavera son unas jornadas muy especiales entre mujeres, árboles y hierbas. 3 sesiones para encontrarnos con la montaña, recolectar plantas, relacionarnos con los árboles y las hierbas y preparar remedios medicinales.
La Ruda: gran aliada del ciclo menstrual
La ruda es una planta medicinal no exenta de polémica. De hecho, ha sido demonizada por ser una planta abortiva y por considerarse de “brujas”. Más allá de todo esto, la ruda bien utilizada es una gran aliada de las mujeres.
Tisana para el desayuno otoñal
El paso del verano al otoño siempre es duro por eso os quiero proponer una tisana para el desayuno otoñal que te va a ayudar a adaptarte al cambio de estación y de ritmo en tu vida.