PROPIEDADES Y USOS DEL ACEITE DE RICINO ¿AYUDA REALMENTE AL CRECIMIENTO DEL CABELLO?
¿Qué es el aceite de ricino y de dónde proviene? El aceite de ricino proviene de las semillas la planta Ricinus communis, procedente de África y Asia, conocida también como higuerilla, mosquitera o castor, este último quizá sea el que más te suene porque lo habrás visto muchas veces en los ingredientes de un cosmético […]
Alimentación psicocultural: Entre la niología, la cultura y la psiconutrición
La explicación del comportamiento humano ha sido una constante en las más diversas ciencias oscilando entre el polo de la biología y el de la cultura. E otras palabras, la pregunta es cómo influye la naturaleza, entendida como el conjunto de características biológicas y genéticas de los seres humanos, en el comportamiento, y cómo la […]
Rangos funcionales VS. Rangos convencionales: formas de interpretación de analícas
La interpretación de analíticas de laboratorio, de manera convencional, se basa en rangos de referencia estadísticos que reflejan valores encontrados en la población general, casi siempre con patología. Sin embargo, existe otra manera más íntegra y profunda de interpretar una analítica utilizando los rangos funcionales. Estos buscan identificar desequilibrios antes de que se desarrollen patologías […]
La alquimia del descanso
La alquimia del descanso Todo lo que existe está bajo el influjo de un movimiento respiratorio universal. este movimiento respiratorio consta de dos fases que se manifiestan por doquier a nuestro alrededor. Podríamos definirlo como una inhalación y una exhalación, que bien lo podemos observar de una manera muy clara en nuestra propia respiración, aunque […]
¿Qué puede hacer la Aromaterapia para ayudarte con el insomnio y los problemas para dormir?
Los problemas de sueño como el insomnio, no dormir bien, despertarnos recurrentemente, etc., pueden estar generados por diferentes causas como las siguientes: Desajustes hormonales: períodos como la menopausia, el embarazo… Haber estado en alerta durante la noche en un período largo de tiempo. Por ejemplo, cuando tenemos niños pequeños, cuidado de los padres… Estar preocupado […]
Salud digestiva y enfermendades autoinmunes
Hoy en día es bien conocido que la salud digestiva es fundamental para el bienestar general del organismo y que juega un papel muy importante en el sistema inmunológico y en la prevención de enfermedades, incluidas las autoinmunes. Los estudios que existen sobre la relación microbiota y sistema inmune demuestran que la microbiota educa al […]
LIFTING JAPONÉS: UNA TÉCNICA DE BELLEZA FACIAL
El Lifting facial japonés es un tratamiento de belleza que trabaja la capa superior de la epidermis mediante la estimulación de puntos de acupresión de la Medicina China. Esta estimulación de puntos se hace en base a estiramientos japoneses que durante siglos se han empleado en Japón para la belleza facial. Con el Lifting japonés […]
La Importancia del Sueño y la Melatonina en la Medicina Integrativa
El sueño y el descanso son esenciales para la salud y el bienestar humanos. A pesar de la creciente conciencia sobre la importancia de llevar una vida saludable, el sueño a menudo sigue siendo uno de los aspectos más subestimados de la salud. Las exigencias de la vida moderna, el estrés constante, el uso de […]
La Conexión entre las Flores y la Salud Emocional: Cómo la Terapia Floral Puede Transformar tu Bienestar
El reino vegetal es un reino que nos resulta cercano y lejano a la vez. En realidad, poco sabemos sobre las plantas y lejos de escudriñar su vivir, parece que nos basta con saber que nos dan oxígeno. En clase suelo pedir a mis alumnos que me describan un perro o un gato. Muchos son […]
La Relación Entre el Sueño, la Microbiota y la Salud Intestinal
EL SUEÑO, INTESTINO Y MICROBIOTA La relación entre el intestino, la microbiota y el sueño es un área de investigación emergente que ha captado mucho interés debido al impacto profundo que la microbiota intestinal tiene en el cerebro y el comportamiento, incluido el sueño. En este artículo voy a tratar de resumir esta conexión y […]