El estreñimiento es uno de los desajustes digestivos más comunes en la población, y que menos caso se le hace. Andrea Bretones y Juan Carlos Gálvez, profesores de nuestro curso de Herbodietética online, nos ofrecen una serie de consejos naturales muy recomendables.
Archive | Consejos de salud
El asma. Tratamiento desde la Reflexología Podal
El asma es una enfermedad que afecta a las vías respiratorias que se inflaman. Esto ocasiona que los pulmones reciban menos aire. Desde la reflexología se puede ayudar a las personas que sufren asma a mejorar los síntomas y a reducir los ataques.
Trastornos ginecológicos: su intervención desde la naturopatía
En las últimas décadas las patologías y síndromes ginecológicos han sufrido un aumento drástico en nuestra sociedad. Fernando Aparicio, naturópata y director del Instituto de Estudios Naturales, nos habla sobre los trastornos ginecológicos en este interesante artículo.
Preparación espagírica, fármaco alopático y remedio homeopático, ¿cuáles son sus diferencias?
Una preparación espagírica, un fármaco alopático y un remedio homeopático extraído de una planta son preparados totalmente diferentes. A través de este artículo os quiero mostrar cuáles son sus principales diferencias.
Picante, plantas que facilitan su digestión
El picante ejerce una serie de efectos en nuestro metabolismo. Activa el sistema nervioso simpático, incrementa la frecuencia cardíaca, estimula la sudoración y dilata los bronquios y las pupilas. En este artículo os quiero hablar sobre cómo preparar al cuerpo antes, durante y después de la ingesta de picante.
Amenaza invisible: ausencia probiótica
Nunca antes la población había estado tan enferma como en la actualidad. La OMS (Organización Mundial de la Salud) ha alertado que las enfermedades no transmisibles (ENT), o también conocidas como enfermedades crónicas, han llegado a niveles de epidemia representando la primera causa de mortalidad a nivel mundial.
Alimentación y emociones, fuerte conexión
Alimentación y emociones es un tema apasionante. El vínculo entre uno y otro es sumamente estrecho y a su vez un gran desconocido para muchos, o algo de lo que no se es muy consciente.
Nutrición naturalista. ¿Cómo practicarla?
La nutrición naturalista es una filosofía que todos podemos seguir, es mucho más fácil de lo parece. Significa alimentarnos con sentido común, con consciencia y responsabilidad, algo que en el ámbito de la alimentación se ha vuelto un rara avis.
El sistema inmunológico y el tacto
Veinte segundos de un abrazo que tenga una presión de más de 10g/ml2, según la ciencia, es algo que mejora nuestro Sistema Inmunológico. Así podríamos hablar de la abrazoterapia, que es en lo que se basa la técnica del body contact.
El páncreas: mucho más que insulina
El páncreas es uno de los órganos más importantes del metabolismo y distribución energética. Está encargado de la producción de las enzimas más importantes para la digestión.