El sentido del olfato quizás sea uno de los sentidos más decisivos a la hora de la supervivencia y evolución de los seres vivos de este Planeta. Y no sólo me refiero a los mamíferos, que también. Tenemos que pensar que la química es el elemento de comunicación más relevante del mundo de los insectos y del reino de las plantas. Sí, como lo estáis leyendo. Las plantas se comunican mediante compuestos volátiles, que son capaces de generar una repuesta en el individuo que la percibe. En este caso al tratarse de entidades orgánicas hablamos de un individuo emisor, un mensaje y un individuo receptor, el cual suele reaccionar ante este “comunicado”. Por ejemplo, se ha identificado una molécula producida por las plantas, el jasmonato de metilo, que se traduce por “tengo problemas”.
Los mamíferos y nosotros los humanos hemos huido de peligros, hemos preseleccionado algún alimento o hemos reconocido olores que nos han hecho despreciar algún recurso potencialmente tóxico o venenoso. Hemos encontrado el momento idóneo para la reproducción gracias a los olores que desprende una mujer cuando está en su momento fértil. Gracias a los olores reconocemos lo que nos es familiar, preparamos a nuestro sistema digestivo para lo que va a tener que digerir. En marketing, un elemento importante es conocer bien cómo afecta el olor en el comportamiento del consumidor. El sentido del olfato es el más sensible de nuestros sentidos y los últimos estudios nos dicen que un humano puede percibir hasta un billón de olores.
El Impacto de la Psicoaromaterapia en la Salud Emocional
Es tal la importancia del olor para nuestra supervivencia, que el cerebro le ha dado una relevancia especial. El olfato es un sentido que está directamente conectado a nuestro cerebro primitivo, el sistema límbico, donde se encuentran estructuras tan importantes como el hipocampo o la amígdala, que tienen que ver con la memoria a largo plazo y responden a ciertos estímulos ambientales produciendo respuestas emocionales: miedo, alegría, enojo o tristeza.
Y este es el quid de la cuestión y la importancia de este hecho. Tenemos un sentido, que es el más desarrollado, que está directamente conectado con el cerebro emocional, del que depende nuestra supervivencia, y que está relacionado con la memoria, con lo temporal. Esa es la razón por la cual, el aroma, es la puerta que conecta nuestro entorno con el mundo de las emociones, con el significado que le das y tu interpretación, que no tiene por qué ser igual en todas las personas.
Aromaterapia Emocional: Herramientas para Manejar el Estrés y la Ansiedad
¿Se os ocurre alguna forma más hermosa y sutil que emplear una fragancia generada por el laboratorio de la Vida para modular alguna emoción que esté perturbando nuestra salud? Así es como trabajan los aceites esenciales y de lo que se encarga su disciplina, la aromaterapia emocional o psicoaromaterapia, el arte ancestral del cuidado emocional.
Es importante que consultéis a un profesional de la salud antes de incorporar la picoaromaterapia en vuestro cuidado personal. También podéis formaros y aprender a hacer vuestras propias formulaciones y experimentar con los resultados y sus beneficios. La Aromaterapia puede convertirse en una valiosa herramienta para mejorar nuestra calidad de vida y la de los demás de manera holística.
Por Juan Carlos Gálvez
