REVITALÍZATE – Otoño

¿Sientes que tu mente y tu cuerpo no funcionan al 100%? ¿Recibes mucha información y técnicas para la salud pero no logras una gran mejoría?

El otoño es una estación crucial, comienzo del año para muchas personas y un momento fundamental para incorporar las rutinas y métodos de salud que te permitirán mantenerte el contacto con la naturaleza y ganar en vitalidad durante las épocas frías.

Históricamente la medicina natural ha invitado a fortalecer el sistema inmunológico, hacer un cambio a una alimentación coherente con la estación, detoxificar algunos sistemas, hacer una revisión personal para ordenarse en salud, para poder tener una energía vital adecuada y capacidad de adaptarse al contexto.

Tendrás un seguimiento diario para facilitar la revitalización de todo tu cuerpo, desde el sistema digestivo hasta el nervioso. Nos conectaremos en directo una vez por semana para aprender a utilizar las diferentes técnicas del mundo de las terapias naturales que aplicaremos y, también, para compartir nuestras experiencias.